Kaffe är en daglig vana för miljontals människor. Men vad händer om du plötsligt slutar?
Dag 1–2
Du kan känna huvudvärk, trötthet och irritation.
Dag 3–5
Kroppen börjar anpassa sig. Energin kan kännas mer stabil.
Dag 6–7
Många upplever bättre sömn och mindre beroende.
Viktigt
Alla reagerar olika beroende på hur mycket kaffe man dricker.
Slutsats
Att ta en paus kan hjälpa dig förstå hur koffein påverkar dig.
För att se de fullständiga tillagningstiderna, gå till nästa sida eller klicka på knappen ”Öppna” (>) – och glöm inte att DELA receptet med dina vänner på Facebook!
