Skala rödbetorna och skär dem i mindre bitar. Kärna ur äpplet och skär även moroten i bitar.
Mixa allt tillsammans med citronjuice och vatten tills drycken är slät. Sila juicen om du vill ha en tunnare konsistens.
Servera kall och förvara rester i en tättslutande flaska i kylskåpet i högst ett dygn.
Bra att tänka på
Börja gärna med en liten portion om du inte brukar dricka rödbetsjuice. Rödbetor kan tillfälligt färga urin och avföring rödaktig, vilket vanligtvis är ofarligt. Personer med njurproblem eller som tar läkemedel för blodtrycket bör rådgöra med vården innan de dricker stora mängder regelbundet.
För att se de fullständiga tillagningstiderna, gå till nästa sida eller klicka på knappen ”Öppna” (>) – och glöm inte att DELA receptet med dina vänner på Facebook!
